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Mi crónica del I Maratón de Santa Cruz de Tenerife
Cuando uno va a una carrera con varias distancias y participa en la menor de ellas a veces siente que se pierde parte del evento. Efectivamente así es. Este domingo en el I Maratón Internacional de...
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10 mitos desmontados que siguen vigente
Una vez un conocido dijo en cierto sitio: El mundo es un cilindro. Aquello, con lo que evidentemente nos partimos de risa, con el tiempo se consumó en una de esas verdades universales. Da igual lo que...
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El talibanismo del estudio científico
Radicales hay en todas partes. Se puede ser un radical ignorante o una eminencia de la materia radicalizada, realmente importa poco. Atrincherarse y disparar el mortero hasta que se te acaben los...
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Mi 2014 en imágenes
Probablemente 2014 ha sido mi mejor año en esto del correr. Yo que soy un hombre de poca fe, lo empecé confesándome por aquello de la liberación. No funcionó. Enero, febrero y marzo (y los últimos...
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Overreaching vs Overtraining
Si bien el concepto de sobreentrenamiento es conocido por muchos deportistas amateur, diferenciar el síndrome del sobreentrenamiento (overtraining) con el overreaching (no hay palabra en español para...
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Recuperación después del ejercicio
Es popularmente conocido, que durante la fase de descanso es donde nuestro cuerpo regenera tejidos y produce las adaptaciones metabólicas necesarias para poder seguir ejercitándonos y con ello aumentar...
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10 consejos para ser un auténtico #RunnerDeMierda
Mi mejor consejo como persona que se ha conectado a internet desde antes de que existiera el protocolo HTTP y que aún se conecta al IRC, es que nunca leáis una web que te ofrece listas. A Google le...
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Consejos de última hora para “Corriendo por Vegueta”
Mañana llega la tercera edición de la carrera de asfalto que más ha crecido en Gran Canaria en los últimos tres años. 1500 corredores –y esperemos que bastante público- se darán cita en el barrio...
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Crónica de la Macan 2015
Desde que se abrieron las inscripciones surgió la polémica de este año. La MACÁN (acrónimo de mando aéreo de Canarias) subía los precios. Pasar de ser una de las carreras más económicas de la isla a...
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Novedades de la LPANightRun
La que para mi es la mejor carrera popular de Canarias ya calienta motores. La tercera edición de la LPANightRun ha estrenado página web y poco a poco nos va presentando las novedades que habrá en esta...
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Crónica Media Maratón Fundación Puertos de Las Palmas
Si la carrera popular de la Policía Local de Las Palmas de Gran Canaria (más conocida como la «Subida a Teror») marca el inicio de la temporada atlética, esta Media Maratón fundación Puertos de Las...
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Yo corrí las 24hRun de Las Palmas de Gran Canaria
Nunca un mensaje en una camiseta fue tan acertado. Aún recuerdo una tarde de hace algunos meses, tras acabar un entrenamiento en el Parque Romano, me encuentro con Pancho y mientras nos contamos...
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Lo que espero del Gran Canaria Maratón 2016
Las recientes elecciones municipales y autonómicas han traído cambios a las dos instituciones públicas -cabildo y ayuntamiento- que tienen poder de decisión en la prueba reina del atletismo canario: el...
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Maratón si, Sevilla también.
Pues si, me he decidido. O quizá sería mas correcto apostillar que me han convencido. Sea como fuere ahí estoy, ya metido de refilón en la preparación de lo que será mi debut en el maratón. De alguna...
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Estrategias de recuperación tras el entrenamiento
Es popularmente conocido, que durante la fase de descanso es donde nuestro cuerpo regenera tejidos y produce las adaptaciones metabólicas necesarias para poder seguir ejercitándonos y con ello aumentar...
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